Sağlıklı bir cilt için güneş koruyucu kremlerin kullanımı oldukça önemlidir. Günlük cilt bakım rutininde güneş koruyucular her mevsim yer almalıdır. Bu yazımızda sizlere güneş koruyucu seçiminin önemini anlatacağız. Cilt tiplerine uygun güneş koruyucuları nasıl seçersiniz, gelin birlikte inceleyelim.
Güneş koruyucular nedir, neden önemlidir?
Güneş koruyucular, UVA ve UVB gibi zararlı ultraviyole ışınların cilde zarar vermesini engelleyici yapıda ürünlerdir. İçeriklerinde bulunan bileşenler sayesinde bu ışınların cilde temas etmesinin önüne geçerler. Güneş koruyucu kremler yaz aylarında daha çok ön plana çıksa da uzmanlar tüm mevsimlerde günlük olarak kullanımını önermektedir.
Güneş koruyucuların cildi koruyucu etki düzeyini göstermek için SPF (Sun Protection Factor) ölçü birimi kullanılmaktadır. SPF değerleri yaygın olarak 15 ile 50 olarak ürünlerde belirtilir. SPF ölçü değerindeki artış, güneş koruyucunun etkisi de aynı oranda arttırır. Örneğin SPF değeri 15 olan bir güneş kremi, SPF değeri 50 olan güneş kremine nazaran daha az koruyucu güçte olacaktır. Uzmanlar SPF değerinde 30 faktör ve üzerindeki ürünleri önermektedir.
Neden farklı güneş kremi içerikleri tercih edilmelidir? Cildinizin ihtiyacını nasıl belirlersiniz?
Cilt tiplerindeki farklılıklara bağlı olarak güneş kremi içeriklerine dikkat edilmesi önerilmektedir. Cildin ihtiyacı olan nemi veren güneş kremleri olduğu gibi fazla sebum üreten ciltler için de bunu önleyici bileşenlere sahip kremler tercih edilmelidir.
Cildinizin ihtiyacı olan kremleri belirlerken günlük bakımda tercih ettiğiniz ürünlerde dikkat ettiğiniz içeriklere bakabilirsiniz. Nem dengesizliği yaşayan bir cilt tipiniz varsa yağ açısından zengin içerikli kremler tercih edebilir, sebum üretimi fazla olan cilt tipine sahipseniz daha hafif içerikli ürünler tercih edebilirsiniz. Ciltte ton dengesizliği yaşamak istemeyen kişiler için ton eşitleyici özellikte güneş kremleri de tercih edilebilir.
Bronzlaşmak istediğiniz koşullarda daha düşük SPF değerli bir güneş kremi kullanabilirsiniz. Bronzlaşmak istemediğiniz ve kuvvetli koruyucu etki istediğinizde yüksek SPF değerli güneş kremi kullanabilirsiniz.
Hangi cilt tipleri güneş kreminde hangi içerikleri tercih etmeli?
Cilt bakım rutini oluştururken ilk olarak cilt tipinin belirlenmesi ve bu doğrultuda ihtiyaçlarının tespit edilmesi oldukça önemlidir. Cilt tipinin tespit edilmesiyle kullanılacak ürünler ve ihtiyaç olunan içerikler belirlenebilmektedir. Güneş koruyucu krem seçerken de cilt tipi ve buna bağlı ihtiyaçlar değişkenlik gösterdiği için uygun ürün kullanımı önemlidir.
Yağlı cilt tipi için güneş kremi seçimi :
Yağlı cilt tipine sahip kişiler için özel hazırlanan güneş kremleri cildin yağ dengesini sağlayan içerikte olmalıdır. Yağlı cilt tipine sahip kişiler içeriğinde yağ bulunmayan ve hafif formüle sahip ürünleri tercih etmelidir. Yağlı cilt tipinde parlama da yaşanabildiği için matlaştırıcı özelliği olan güneş kremleri tercih edilebilir.
Hassas cilt tipi için güneş kremi seçimi :
Hassas cilt tipine sahip kişiler güneşin olumsuz etkilerine daha fazla reaksiyon gösterebilmektedir. Bu yüzden güneş koruyucuların SPF değerinin yüksek olması oldukça önemlidir. Güneş kreminin tazeleyerek gün içerisinde sık sık kullanımı oldukça önemlidir.
Kuru cilt tipine sahip kişiler için güneş kremi seçimi :
Kuru cilt tipine sahip kişiler güneş koruyucu olmadan güneşe maruz kalmaları halinde lekelenme, kuruluk ve soyulma sorunu yaşayabilmektedirler. Bu cilt tipine sahip kişilerin nem dengesini sağlayacak içerikte güneş kremlerini tercih etmeli önerilmektedir.
Yaz Aylarında Cilt Bakımı Nasıl Olmalı?
Yaz aylarında cilt bakımı yaparken, güneşin zararlı etkilerine karşı korunma ve cildinizi nemlendirme ön planda olmalıdır. İşte yaz aylarında dikkat etmeniz gereken bazı cilt bakımı ipuçları:
1. Güneş Koruması: Güneşe çıkarken mutlaka yüksek SPF içeren bir güneş kremi kullanın ve güneşe çıkmadan en az 15-20 dakika önce cildinize uygulayın. Güneş kremi seçerken geniş spektrumlu (UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma sağlayan) olanları tercih edin. Ayrıca, suya dayanıklı olanları seçmek de önemlidir.
2. Nemlendirme: Yaz aylarında cilt genellikle daha fazla nem kaybeder. Hafif, su bazlı nemlendiriciler kullanarak cildinizi nemlendirmeye devam edin. Özellikle güneş sonrası nemlendirme cildinizi rahatlatır.
3. Temizlik: Yaz aylarında terleme artabilir, bu nedenle cildinizi düzenli olarak temizlemek önemlidir. Ancak agresif temizlik ürünleri kullanmaktan kaçının, cildinizi kurutabilirler. Hafif ve nazik temizleyiciler tercih edin.
4. C Vitamini Bakımı: C vitamini içeren cilt bakım ürünleri, güneşe maruz kalmış cildi onarabilir ve lekelerin görünümünü azaltabilir.
5. Hidrasyon: Yaz aylarında vücutta sıvı kaybı artabilir, bu nedenle bol su içmek cildinizin nem dengesini korumanıza yardımcı olur.
6. Serin Tutma: Sıcak havalarda cildinizin aşırı sıcaklık ve güneş ışığına maruz kalmasını önlemek için mümkünse gölgede kalın veya şapka ve güneş gözlüğü kullanın.
7. Cilt Peelingi: Ciltteki ölü deri hücrelerini ve birikmiş yağları temizlemek için hafif bir cilt peelingi uygulayabilirsiniz. Ancak güneşe çıkmadan önce veya güneş sonrası peeling yapmaktan kaçının, cildinizi tahriş edebilir.
8. Göz Çevresi Bakımı: Güneşe maruz kalan göz çevresi cildi ince ve hassastır. Nemlendirici ve güneş koruyucu içeren göz çevresi bakım ürünleri kullanarak bu bölgeyi koruyun.
Skinmaster çok fonksiyonlu SPF 50+ güneş kremi
Gün boyu geniş spektrumlu koruma sağlarken cilt bakımını da göz ardı etmeyen SPF 50+ Çok Fonksiyonlu Güneş Kremi, nemlendirmeve cilt bariyeri onarımı konusundaki üstün formülüyle öne çıkmaktadır. Bu çok fonksiyonlu güneş kremi, cildinizi zararlı UV ışınlarından korurken, aynı zamanda cildinizi nemlendirir ve onarır. Hafif ve yağsız formülüyle cildinizde ağırlık yapmaz, günlük kullanım ve makyaj altı için idealdir.
Ana Bileşenler ve Faydaları:
Hyalüronik Asit: Çok katmanlı nemlendirme sağlayarak cildi dolgun ve pürüzsüz hale getirir.
Ceramides: Cilt bariyerini güçlendirir, nem kaybını önler ve cildin doğal koruma mekanizmasını destekler.
Panax Ginseng: Antioksidan özellikleriyle cildi canlandırır, yaşlanma belirtilerini azaltır ve cilde enerji verir.
Panthenol (Pro-Vitamin B5): Cildi derinlemesine nemlendirir, yatıştırır ve cilt bariyerini onarır.
Green Tea Extract: Güçlü antioksidan etkisiyle cildi serbest radikallere karşı korur, iltihaplanmayı azaltır ve cildi yatıştırır.